Siempre que se habla de comida rápida lo primero en lo que se piensa es «poco saludable», «grasas» y, desde luego «no apto para veganos». Pero, sin embargo, poco a poco están apareciendo opciones veganas de fast food en las diferentes cadenas que siembran nuestras ciudades.
Apto para veganos, pero poco saludable
Sí, vale que el contenido de grasa es menor que en las opciones más tradicionales. Sobre todo porque nos quitamos de en medio bacon, queso y demás complementos. Sin embargo, eso no significa que sean opciones saludables.
Porque sí, en lugar de las 1.000 calorías que nos llevaríamos a la boca con un menú estándar, nos llevamos 700. Vale que tampoco estamos haciendo mucho bien. Aunque, siendo honestos, cuantas menos, mejor, la verdad.
Pocas posibilidades a la hora de elegir
Aunque a la hora de hablar de opciones veganas de fast food lo que nos encontramos es, sobre todo, poco donde elegir. Porque más allá del plato estrella de cada franquicia, no tenemos mucho donde elegir. Y es que, en la mayoría de lugares de comida rápida, hasta la ensalada estándar no es apta para veganos.
Sin embargo, parece que cada vez más estos platos se van ganado su huequito en el menú. A pesar de lo cual aún tendremos que esperar para tener una cantidad de opciones similares.
Para salir del paso
Vale que una de estas opciones veganas de fast food no te va a salvar la vida ni a convertir en fan de ninguna franquicia. Pero sirven para salir del paso y cenar por ahí sin necesidad de ir a un restaurante especializado. Aunque, lamentablemente, las propuestas actuales no van mucho más allá.
La parte buena es que ya no tendrás que ir a otro restaurante (o hacer ir a todos tus amigos) siempre que salgas a cenar algo rápido por ahí.